అవుట్‌డోర్ అడ్వెంచర్ ఎసెన్షియల్ సెల్ఫ్-హెల్ప్ మాన్యువల్
సహాయం కోరే సరైన పద్ధతి.
మీరు మీ స్థానాన్ని ఖచ్చితంగా వివరించలేకపోతే, మీరు మీ ప్రారంభ స్థానం, దిశ, నడక సమయం మరియు చుట్టుపక్కల దృశ్యాలను వీలైనంత వివరంగా వివరించాలి, తద్వారా రెస్క్యూ పార్టీ నిర్దిష్ట ప్రాంతంపై అంచనా వేయవచ్చు మరియు శోధన మరియు రెస్క్యూ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
మీరు ఫోన్ ద్వారా బయటి ప్రపంచానికి తెలియజేయలేకపోతే, నిరంతరం బాధ సంకేతాలను పంపడానికి ధ్వని, కాంతి మరియు నీడ, తోడేలు పొగ మొదలైనవాటిని ఉపయోగించండి.
మీరు రాత్రి సమయంలో తప్పిపోయినప్పుడు లేదా చిక్కుకున్నప్పుడు, ఆపద యొక్క దిశలో అంతరాయం లేని డిస్ట్రెస్ సిగ్నల్‌ను పంపడానికి ఫ్లాష్‌లైట్‌ని ఉపయోగించడం సరైనది, అయితే మీరు శక్తిని ఆదా చేయడంపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.
దిశను ఎలా నిర్ణయించాలనేది చాలా ముఖ్యమైన విషయం
దిక్సూచి లేకపోతే, ఉత్తర అర్ధగోళంలోని చాలా ప్రాంతాలలో, పర్వతాల యొక్క దక్షిణం వైపున ఉన్న వృక్షసంపద ఉత్తరం వైపు కంటే ఎక్కువ విలాసవంతమైనదిగా పరిసర పర్యావరణం మరియు మొక్కలను గమనించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ......
పగటిపూట దిశ కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు సూర్యుడు ఉత్తమ సూచన, మరియు మీరు దిశను నిర్ధారించడానికి సూర్యుని నీడను ఉపయోగించవచ్చు. సూర్యుడు తూర్పు నుండి ఉదయిస్తాడని మరియు పడమర నుండి పడతాడని మనకు తెలుసు. నేలపై ఒక కర్రను ఉంచి, నీడ ఉన్న ప్రదేశాన్ని నేలపై దాని కొనతో గుర్తించండి మరియు 15 నిమిషాల తర్వాత, కర్ర కొన వద్ద నీడ ఉన్న స్థానాన్ని మరోసారి గుర్తించండి. ఉత్తర అర్ధగోళంలో, మేము ఎడమ పాదాన్ని మొదటి గుర్తుపై, కుడి పాదాన్ని రెండవ గుర్తుపై ఉంచవచ్చు, ఈ సమయంలో మీరు ఎదురుగా ఉన్న దిశ ఉత్తరం వైపు ఉంటుంది, దక్షిణ అర్ధగోళంలో దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
వాస్తవానికి ధ్రువం నిఠారుగా, భూమికి మరింత లంబంగా, మధ్యాహ్నం 12 గంటలకు దగ్గరగా, కొలవబడిన దిశ మరింత ఖచ్చితమైనది.
బయటి కార్యక్రమాలలో మనం చివరిగా చూడాలనుకున్నది గాయాలు, కానీ వాటిని పూర్తిగా నివారించలేము.
విష ఆహారము
అడవిలో ఆహారం తిన్న తర్వాత మీకు అస్వస్థత అనిపిస్తే, వీలైనంత త్వరగా మీ గొంతును ఎంచుకొని వాంతులు చేసుకోండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. మీరు అవసరమైతే తప్ప ఆరుబయట తినడానికి ఏదైనా తీసుకోకండి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు, బెర్రీలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
మొక్కలను ఉపయోగించినప్పుడు, మొదట అలెర్జీని పరీక్షించాలని గుర్తుంచుకోండి
పర్వతాలలో చాలా వృక్షసంపద ఉంది, లోపల కాండం చాలా నీరు, కానీ మన మనుగడ స్థితిని సాధించడానికి ఈ నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఒక్కటి మాత్రం గుర్తుంచుకుంటాం, పర్వతం లోపల చాలా మొక్కలు ఉన్నాయి విషపూరితం కావచ్చు, అది తినవచ్చో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియదు, వీలైనంత వరకు తినకూడదు, మీరు తినవలసి వస్తే, మేము కొద్దిగా అలెర్జీ పరీక్ష చేయవచ్చు. . ఆకులను చూర్ణం చేసి నాలుక కింద లేదా చెవుల వెనుక సుమారు గంటన్నర పాటు ఉంచాలి.
స్క్రాప్ లేదా కట్ వంటి ఉపరితల గాయం సంభవించినప్పుడు, మొదట చేయవలసినది గాయాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు వీలైనంత త్వరగా రక్తస్రావం ఆపడం.
రక్తస్రావం ఆగిపోయిన చిన్న గాయాలకు హెమోస్టాటిక్ ప్యాచ్‌లను ఉపయోగించవద్దు మరియు గాయం ద్వితీయ రాపిడికి లోబడి ఉండదు. పెద్ద, లోతైన గాయాలకు లేదా ఎక్కువ రక్త ప్రవాహం ఉన్నట్లయితే, హెమోస్టాటిక్ ప్యాచ్‌లను ఉపయోగించవద్దు, గాయాన్ని పట్టుకోవడానికి వైద్య గాజుగుడ్డను ఉపయోగించండి మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
